Tréningový program zameraný špecificky na požiadavky horského behu vo všetkých jeho podobách, od vertikálnych pretekov po ultramaratóny. Ak už máte čo to odbehané a odpretekané, ale nedarí sa vám zabehnúť horský beh podľa Vašich predstáv, alebo sa jednoducho chcete posunúť na vyššiu výkonnostnú úroveň, moja tréningová metodika Vám pomôže naplniť tieto ambície.
Ponúkam na mieru ušité tréningové plány a trénerské vedenie formou online konzultácií, so zameraním na horské športy – skyrunning, terénny beh, horské duatlony, kondičný skialp.
Pracujem online, cez Google Tabs, kde dostanete tréningový plán podľa dohody – je to plán na mieru, takže to, či bude na týždeň, na dva alebo na mesiac, je čisto na Vás a Vašich preferenciách. Konzultácie prebiehajú rovnako online – plán funguje zároveň ako tréningový denník, kde zverencom zapisujem zhodnotenie tréningu a prípadné usmernenia. Takto máte nielen plán, ale aj prehľadný záznam svojho tréningového progresu. Prípadné zmeny a prispôsobenia riešime operatívne cez Facebook Messenger.
Vzťah tréner-zverenec vnímam ako spoluprácu na spoločnom projekte, ktorým je rozvoj vašich športových schopností.
Cena mojich služieb je 90 eur za mesiac.